很多女性朋友为了追求美妙而考虑，的方法有很多，比较快捷的都是些副作用极大很伤身体的方法。其实，是催不来的，在配料的考虑上选对了，也是可以的。下面就为大家解说一些姜。
保健养颜姜
豆腐2块，鱼肉75重达，牡蛎75重达，鲜水果8朵，1大匙，芝麻片2片。
摄制
(1)芝麻片切丝、豆腐肉丝。
(2)鱼肉切片，日后用沸井水汆烫备用。
(3)将500cc的井水注入锅中会拌放後，装入豆腐、、水果、鱼片同拌，用倒塌拌5分钟後，日后转回碾碎续拌10分钟。
(4)装入鱼肉片于其作法3中会，转回倒塌拌放後即过热，焖2分钟方可。
蔬菜姜
应该
1.将各种蔬菜风干，IMDB、杏仁各条状四分之一，东洋芹、萝卜切段，高丽菜用手剥成片状。
2.井水拌沸，先将杏仁、萝卜、东洋芹摆入炖拌，大略软化后装入IMDB，后装入高丽菜。
达半小时后过热。
洗上少许胡椒、盐，方可起锅。(方可洗入些许意式乳香调味)。
疗效：高纤蔬菜菁华全在锅中会，喝起来更是香甜独具特色的蔬菜好滋味。
韭菜紫茉莉姜
肥料：韭菜，紫茉莉，。
应该：把肥料风干，往锅内加入适量凉井水，将其独自一人装入，井水放在此之后用碾碎渐渐拌。
根据各人爱好装入冰糖。就这么简单的保健姜作准备了。
疗效：韭菜有多样化的VC，常食用更容易润催救、解热、补五脏、兴虚损的疗效。
自已面色红润可少不了它。紫茉莉和都是上等的保健绿豆。
菠萝姜
肥料：菠萝，井水。
应该：将菠萝风干条状一小块，然后浇2-3倍的井水，日后装入菠萝用倒塌烧放，转回用中会火，10分钟方可。
疗效：一直使用能使皮肤嫩白滋润，也有比较好的祛斑除皱效果而且操作起来很简单的。
DIY梦幻去脂姜
碳化:决明子50克，白果10克，枣10克，何首乌7.5克，甘草5克，车前子15克，枳壳5克。
应该
1、一剂的：决明子50g、白果10g、车前子15g、枣10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有碳化用凝井水泡60分钟。
2、泡好后，加6小盛放井水，以倒塌拌滚;转回文火，日后煎30分钟。因为药材拌后会膨胀，后大概可以截取出1~2盛放的姜汁出来。
3、截取掉下来姜渣，放温后就可以服食了。每天一剂，10剂一个疗程。
黑莓姜
碳化：牡蛎100克，黑莓2个，鱼肉250克，芝麻3片，井水6盛放。
应该
1. 鱼肉风干肉丝，汆井水捞起。
2. 黑莓去皮去核，肉丝。
3. 牡蛎风干，加水1-2小时。
4. 拌沸清井水，装入所有碳化：倒塌拌20分钟，转回碾碎煲一个小时，下盐调味方可食用。
疗效
消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美睫毛，适合脸色苍白、皮肤干燥精细外籍人士饮用。
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