随着年龄的增长，皱纹会愈来愈多，你每天有仔细视察自己的哪些部位出现了皱纹吗?额头、眼周是最容易出现皱纹的部位。如何预防呢?1起来找答案吧!
额头有皱纹，调剂好心情。额头上的横向皱纹是压力与思考的积淀，常常闷闷不乐、急躁、孤僻，在脸部表现出愁苦、紧张、拘束的表情，这类表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹。应对方法：多做快乐的事，为自己减缓压力;常常用双手在额头轻轻舒展推拿。
脸颊有皱纹，注意少吃盐。脸颊是脸部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果平日摄取食盐量多，体内钠离子增加，就会致使脸部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。应对方法：这类人群比较好调剂饮食习惯，少吃盐，多吃平淡果蔬。同时，脸部皮肤注意保湿。
眼周有皱纹，多关注情绪。眼周围的皮肤10分细嫩，其皱纹通常称为情绪皱纹，微笑、忧心、忧愁或悲痛时，都会在眼周围出现。应对方法：尽可能使自己保持心情舒畅，避免1时的愤怒致使大动肝火而伤肝。保持愉悦、平和的心态，以利于疏肝理气。
嘴上垂直纹，荷尔蒙下降。在更年期和更年期以后，当人体缺少雌激素的时候，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的下降。应对方法：大豆、小麦和许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改良荷尔蒙的功效。自40岁起，皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物资进行护理，以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。
眼下皱纹：排毒能力的标志。眼睛下部的皱纹通常是肾脏排毒能力的标志。眼睛下部的皮肤极为细薄，干燥的速度也特别快。应对的方法：及时补充水份，减少熬夜，保证睡眠。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应仔细给予庇护，尽早使用适合的眼霜。
皱纹不但是人体衰老的意味，也是疾病的征象，所以我们要时时视察皱纹，发现皱纹尽早想办法去除。
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