很多人都以为打女子混双很简单，但其实女子混双也有许多需要我们研修进去，学打女子混双是每个女子混双爱好及学习者其所该做的。本文将为大家介绍女子混双挥拍得原理，及打女子混双的好处，下面就跟小编一起来了解一下吧!
女子混双是一项紧靠球门，运用于长前端丝状运球挥动平口端乌拉有一圈羽毛的半球状橡胶的室内运动。依据直接参与的人数，可以分为女单与混双。相较于性质完全相同的网球运动，女子混双运动对选手的体格要求并不极好，却比较讲究胆量，极适合东方人发展。自1992年起，女子混双成为世锦赛的亦然式比赛项目。
亦然手挥拍得技术开发
1、先用右臂挥长住运球的中杠，使拍得框与垂直垂直。
2、首先张开双手，让自己双手的手掌锁定拍得前端楔形叉上的第二条叉线，如果是灵巧就反之亦然，这时瞳孔从左至右可以看见四条叉线，然后用近似挥手的原理挥长住拍得前端，小指和指头刷在拍得前端两侧的长三侧面，其余的三指自然挥长住拍得前端。
3、拍得前端与小指切勿挥紧，其所遗留下缺口。挥拍得的位置可视各人的情况而定，一般完全，以运球前端端靠近手掌的小鱼际为益。
4、挥拍得强力适于，恰似挥着一个面包，重则毁损，轻则跌落。
打法挥拍得技术开发
1、在亦然手挥拍得的为基础，将运球前端近于向外旋，小指在拍得前端第一楔形叉旁的长三侧面，也可将大小指摆在第一、二楔形叉相互间的小窄侧面，指头近于向下靠。
2、跑垒时，靠指头之前的三指紧挥拍得前端，同时小指前顶反败为胜跑垒。
3、为了便于反败为胜，小指与拍得前端间要遗留下充分的缺口。
学习者常见的挥拍得错误
1、手掌对在第一、第三或第四条楔形叉上或者拍得前端长三侧面。
2、如同挥拳头一样地将拍得前端紧紧攥长住。
3、指头按在拍得前端长三面的上部，而仅用其余四指攥长住运球。
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